§ I · Beschreibung
In diesem 21-tägigen Online-Programm lernst du, wie du dein Nervensystem besser regulieren kannst, um mehr Ruhe und Sicherheit zu erfahren. Wir bieten dir Neurogenes Zittern, praktische Tools zur Nervensystem-Regulation, sowie Körper- und Atemarbeit. Ein Workbook wird dir helfen, die Übungen auch zu Hause anzuwenden. Das Programm beginnt am 5. Oktober und ist ideal für alle, die Stress abbauen und sich wieder mit ihrem Körper verbinden möchten.
§ II · Die Eckdaten
Wann
Wo
Online
Link in der Original-Nachricht
Beitrag
Preis unbekannt
Quelle
§ Original-Nachricht
Conscious Community Munich@Steffi_Kel · Steffi
Letzte Chance noch einzusteigen- heute 18:00 Uhr geht’s los mit Neurogenem Zittern & Nervensystem erforschen
NERVENSYSTEM RESET
🌿 21 Tage Online-Programm
Möchtest du lernen, dein Nervensystem bewusster zu regulieren und wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Verbindung in deinem Körper zu erfahren?
Dann sei dabei.
In den 21 Tagen lernst du:
🌿 Neurogenes Zittern
Eine körperorientierte Methode, um tiefsitzende Spannungen und Stress loszulassen.
🌬️ Tools zur Nervensystem-Regulation
Praktische Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
🧘 Körper- & Atemarbeit
Sanfte und wirkungsvolle Übungen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr in deinem Körper anzukommen.
📖 Workbook für Zuhause
Mit Übungen und Impulsen, die dich während des gesamten Programms begleiten.
📅 Start: 5. Oktober
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