§ I · Beschreibung
In diesem Workshop geht es darum, die eigenen Muster zu erkennen und neue Wege zu finden, um innere Klarheit und Verbindung zu stärken. Über Atemtherapie, körperorientierte Übungen und biografische Reflexion tauchen wir tief in die Themen ein, die uns oft belasten. Du lernst, innere Grenzen wahrzunehmen und zu kommunizieren, und erhältst Werkzeuge für ein gesundes Nervensystem. Dieser Raum lädt ein, innezuhalten und neu zu ordnen, um echte Verbindung zu dir selbst zu finden. Begleitet von erfahrenen Atemtherapeutinnen. Der Workshop findet am 3. und 4. Oktober 2026 in München im Städtischen Atelierhaus Baumstraße statt.
§ II · Die Eckdaten
Wann
Wo
Städtisches Atelierhaus Baumstraße
Baumstraße 8b
Beitrag
165 €
Wertschätzungsbeitrag
Quelle
Telegram
Conscious Community Munich
§ Original-Nachricht
Conscious Community MunichJolin
Hallo ihr Lieben,
wir freuen uns darauf, zum Tag der deutschen Einheit (etwas kontrovers) gemeinsam über gesunde Grenzen zu forschen.
Denn häufig gehen wir über unsere Grenzen. Ganz unbewusst. Ohne es zu bemerken. Aber in unserem Nervensystem tut dies was. Der Körper zieht sich zusammen. Der Stress akkumuliert sich.
Um dieses Muster zu brechen arbeiten wir mit somatischer Praxis und systemischen Verstehen –
für mehr Klarheit, Präsenz und echte Selbstverbindung.
Sicher dir noch einen der letzten early bird tickets :-)
https://boundariesandbelonging.eventbrite.com/
§ Weiterführende Links
