§ I · Beschreibung
Komm mit mir in den Wald – wir atmen, bewegen uns, nehmen bewusst und sinnlich wahr. Der Wald wird zum Raum der Verbundenheit, mit dir selbst, der Natur und dem Moment. Waldbaden senkt nachgewiesen den Stresspegel, stärkt das Immunsystem und fördert dein Wohlbefinden. Erleb es selbst und spür, was der Wald mit dir macht. Ich freu mich sehr auf dich und unsere gemeinsame Draußen-Zeit! 🌳
§ II · Die Eckdaten
