T.R.E. & DeArmouring Session

In dieser Session lernst du, wie du auf Knopfdruck Anspannung loslassen kannst, nicht nur oberflächlich, sondern auch tief sitzende Verspannungen, die seit Monaten oder Jahren in deinem System gespeichert sind. Das Geheimnis liegt in der kraftvollen Synergie zweier Methoden: T.R.E. (Trauma Release Exercises) und DeArmouring. T.R.E. nutzt das körpereigene neurogene Zittern, um Stress und Trauma selbstständig loszulassen. DeArmouring unterstützt den Körper dabei, tief verwurzelte Schutzmuster aufzulösen, die wie ein unsichtbarer Panzer wirken können. Die Synergie beider Methoden öffnet das System und vertieft den Prozess dort, wo der Körper am meisten festhält, um Räume für Lebendigkeit zu schaffen – sanft, respektvoll und in deinem Tempo. Vorerfahrung ist nicht nötig. DeArmouring ist optional und wird nur bei eigener Entscheidung angeboten. Bitte bequeme Kleidung, optional ein Notizbuch und eine Trinkflasche mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 11 Personen begrenzt.