§ I · Beschreibung
Mit der BreathWave erwartet dich eine geführte Erfahrung, die Atem, Bewegung und Musik vereint. Wir starten mit den Toltec Movements, gefolgt von bewussten, verbundenen Atemtechniken im Liegen. Eine Somatic Sound Journey begleitet uns, bevor wir die Integration am Ende durchführen. Diese Erfahrung hilft, Gedanken zu beruhigen und den Körper wieder zu spüren, während wir über den Atem einen inneren Raum öffnen. Hier kannst du dein Herz bewusst ausrichten und Kraft schöpfen, für das, was wirklich zählt. Lass den Raum und die Gemeinschaft dich unterstützen!
§ II · Die Eckdaten
§ Original-Nachricht
Conscious Community Munich@Tobianer · Tobias Lübke
🌕 Der Mond wirkt schon.
Zwei Tage vor dem Vollmond liegt eine spürbare Spannung in der Luft. Vieles rührt sich, auch Emotionen, die lange im Hintergrund waren.
Heute Abend, Samstag, 24.10.26 am Glockenbach: BreathWave.
Eine bewusst geführte Erfahrung mit Atem, Bewegung und Musik.
Wir beginnen mit den Toltec Movements, dem Qigong der Ahnen. Dann der bewusste, verbundene Atem im Liegen. Alles getragen von einer Somatic Sound Journey bis zur Integration am Schluss.
Es geht darum, die Gedanken zu beruhigen, den Körper wieder zu spüren & über den Atem einen inneren Raum zu öffnen. Von dort aus kannst du dein Herz bewusst ausrichten. Auf dein Leben, auf die Menschen, die dir nah sind, auf die Natur.
Der Atem trägt und lässt wieder Kraft spürbar werden für das, was wirklich zählt.
Raus aus dem Kopf. Zurück in den Körper.
📍 Atelierraum Glockenbachwerkstatt, Baumstr. 8b, München
🕕 Beginn 19:00 Uhr, Ende 22:30 Uhr
💶 65€ regulär, 85€ Supporter, 55€ Bring a Friend
📩 kontakt@tobiasluebke.com
Noch wenige Plätze frei. 🤍