PLAYING WITH POWER - THE ART OF SUBMISSION

SOMATIC SHIBARI A Roped Hug Wie oft erlaubst du deinem Nervensystem, die Kontrolle wirklich abzugeben? Shibari ist die japanische Kunst des Fesselns. In diesem Rahmen nutzen wir das Seil nicht als Werkzeug zur Kontrolle oder Ästhetik, sondern als spürbaren Anker für dein autonomes Nervensystem – ein Tool für tiefen Kontakt & Selbstwahrnehmung. Was dich erwartet – Die 3 Phasen: 01 — DICH SELBST SPÜREN Du legst das Seil um deinen eigenen Körper. Wo entsteht Spannung? Wo kannst du nachgeben? Wie viel Halt fühlt sich gut an? 02 — DEN ANDEREN KÖRPER SPÜREN Du lernst, Atem, Spannung und feine Impulsbewegungen wahrzunehmen – und die Verbindung zwischen euch zu spüren. 03 — HALTEN & HALTEN LASSEN Das Seil wird zur Umarmung. Du darfst halten. Dich halten lassen. Dein Nervensystem darf erfahren, dass es nicht alles allein tragen muss. Keine Vorerfahrung nötig. Für Singles & Paare. Alle Übungen finden bekleidet statt. 🗓 Sonntag, 20.09.2026 🕚 11.00 - 15.00 Uhr 📍 München, Schwanthaler Höhe 🎟 78€ 👉 Hier anmelden