§ I · Beschreibung
Der Tag der Stille ist eine Einladung, aus dem Getriebensein des Alltags herauszutreten und sich einen Tag lang vertieft seinem Innersten zuzuwenden - in einem nährenden Raum des heilsamen Auftankens, des liebevollen Loslassens und der Selbsterfahrung. Der Sonntag wird im Schweigen stattfinden, wodurch wir die magische Kraft der Stille kennenlernen. Es gibt vielseitige buddhistische Meditationspraktiken wie Sitzmeditation, Bodyscan, persönliche Herzenskontemplation, sanftes Yoga, Phantasiereise, Essmeditation und Gehmeditation auf einer schönen Dachterrasse. Der Kurs zeigt Wege auf, um in einen tieferen Kontakt mit sich selbst zu kommen und den aufgewühlten Geist still und klar zu machen.
§ II · Die Eckdaten
Wann
Wo
München
Beitrag
55 €
Wertschätzungsbeitrag
§ Original-Nachricht
Conscious Community Munich@graciesita · ◃·graciette·▹
⋙◈ Tag der Stille in München ◈⋘
Ein Achtsamkeits-Tag im Schweigen mit angeleiteten Meditationen
Sonntag 16. August 2026 / 10-16 Uhr
Der Tag der Stille ist eine Einladung, aus dem Getriebensein des Alltags herauszutreten und sich einen Tag lang vertieft seinem Innersten zuzuwenden - in einem nährenden Raum des heilsamen Auftankens, des liebevollen Loslassens und der Selbsterfahrung.
Dieser Sonntag wird im Schweigen stattfinden, und lässt uns die magische Kraft der Stille kennenlernen. Es werden vielseitige buddhistische Meditationspraktiken angeleitet: Sitzmeditation, Bodyscan, eine persönliche Herzenskontemplation, sanftes Yoga, eine Phantasiereise, Essmeditation, Gehmeditation auf unserer schönen Dachterrasse und mehr...
Dieser Kurs zeigt unterschiedliche Wege auf, in einen tieferen Kontakt mit sich zu kommen. Die liebevolle und urteilsfreie Selbstbegegnung lässt den aufgewühlten Geist still und klar werden.
Kursgebühr: 55€ bis 75€ - je nach persönlichem Empfinden
Alle Infos: www.mbsr-muenchen.net
§ Weiterführende Links
