Mothering Yourself: Healing the Maternal Line

In diesem Workshop geht es darum, den inneren Raum zu finden, der heilt und nährt. Durch geführte Meditation und bewusste Atemarbeit erkunden wir die Geschichten, die durch unsere mütterliche Linie fließen. Die erfahrenen Trainerinnen Ana und Alicia schaffen einen geschützten Raum, um emotionalen Mustern zu begegnen und die Beziehung zu dir selbst zu stärken. In einer unterstützenden Gemeinschaft kannst du dich entspannen, auftanken und dich mit deinem inneren Licht verbinden. Wir schließen die Session mit Tee und Snacks ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!