§ I · Beschreibung
Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein. In diesem Angebot finden GFK-Übungsgruppen statt: 10.11. online und 20.11. in München. Zusätzlich startet ab 01.12.25 der Empathie-Intensivkurs in kleiner Gruppe (max. 6) mit wöchentlichen Zoom-Calls (90 Min) und täglichen Whatsapp-Impulsen. Ziel ist es, Stress zu reduzieren, achtsame Kommunikation zu üben und Gefühle als Wegweiser zu nutzen. Anmeldung über die Website.
§ II · Die Eckdaten